またここで、先程のカウンセリング内容をもとにブレンドしたアロマの確認をさせてもらえました。選んで頂いたのは、ベルガモット・ラベンダー・ローマンカモミールの3種類で、どれも頭痛に効果があるそうです。すっきりとした香りで、気分も落ち着くような感じです。
ここで、事前にアロマを選ばせていただきながら、関口さんは「暑くないですか?」など気遣ってください、汗のチェックもされていたので、そんなお心遣いに「関口さんには安心して任せていられるな。」と思いました。
20分経ち終了。もう体がほかほかでした。ゲルマニウム温浴に20分浸かった時の消費カロリーは、なんと!600kcal!!それには驚き・・・エアロビクスだと2時間、スイミングだと1時間、お風呂だと4時間の消費カロリーと一緒なんて・・・。やっぱりゲルマニウム温浴っていいんだなと再認識させられました。 |